芒果是一种甜美的热带水果，也是水果生长的树木的名字。成熟的芒果多汁，多肉，美味可口，就像桃子和李子，芒果中间有个不能吃的果核。不像其他水果，芒果的果皮很硬，也不能吃。芒果生长在南亚温暖的气候中，是巴基斯坦，印度和菲律宾的官方国产水果。这种美味的水果最早是在17世纪，以腌制的形式输入北美的。芒果来自泰米尔语的 mankay 芒果树的果实。“甜芒果甜芒果报告这些有益的/无芒果是一种低热量的水果，纤维含量高，是维生素 a 和 c 的重要来源，它还含有叶酸、 b6、铁和少量钙、锌和维生素 e 芒果是抗氧化剂的良好来源，含有某些植物化学物质，如丹宁和芒果苷。促进肠道健康。提高免疫力。